ประกันสุขภาพทีมี IPD และ OPD นั้นคืออะไร แล้วทั้ง 2 คำนี้ต่างกันอย่างไร และแบบประกันไหนคุ้มค่าตอบโทย์กับความเจ็บป่วยของเราได้มากที่สุดลองเข้าไปหาคำตอบจากบทความนี้ได้เลย

การกินเจนอกจากต้องมีวินัยแล้ว การเตรียมพร้อมก็สำคัญเช่นกัน การล้างท้องก่อนเริ่มกินกินเจจึงเป็นวิธีที่หลายๆ คนเลือกทำกัน เพราะจะช่วยให้ร่ายกายคุ้นชินกับการกินเจ

พร้อมกันหรือยัง!! ใกล้เทศกาลถือศีลกินเจเข้ามาเรื่อยๆ และในปีนี้ก็ตรงกับวันที่ 17 – 25 ตุลาคม 63 พร้อมกันแค่ไหนเอ๋ย หากใครยังไม่ชัวว่ากินเจนั้นต้องทำ หรือห้ามทำอะไรบ้าง ลองเข้าไปอ่านบทความนี้ดู